“Ho iniziato questo percorso con Paolo Valli dopo una lunga riabilitazione a seguito di un intervento. È stato un periodo molto impegnativo della mia vita, capitato proprio quando stavo per compiere il mio salto di qualità nel rugby. Dopo l’intervento, il ginocchio ha raggiunto normali livelli di forza e coordinazione, ma qualcosa influiva ancora sul mio recupero completo e non mi permetteva di spingere e di vivere serenamente la mia parte atletica. Non era più questione di potenziamento, ma qualcosa che andava oltre il fisico, e anche se non me ne rendevo conto, mi faceva rimanere costantemente con il freno a mano tirato. Questo percorso di mental coaching ha dato una svolta alla mia situazione: fin dalla prima sessione ho apprezzato i risultati riuscendo a riconoscere le mie paure e i miei freni. Grazie a Paolo ho capito che non riuscivo a fare quello che avrei desiderato perché la mia testa e il mio corpo erano pervasi dalla paura di rifarmi male e di fallire. Con l’aiuto di Paolo sono riuscito a cambiare il mio modo di pensare e di affrontare i problemi che la vita e lo sport mi pongono ogni giorno. Adesso sono molto più positivo; quando accade qualcosa che al momento sembra un evento negativo, riesco a modificare il mio atteggiamento e la mia reazione per poter sfruttare al meglio la situazione.”
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