"Se vuoi correre ad esempio i 5.000 metri in 14 minuti, anche se sei allenato per correrli in 13:30, ma la tua mente non è…
Alessandro Dattilo21 Ottobre 2019
Ci sono momenti nella vita di un atleta in cui è urgente operare un cambiamento. Rompere lo schema, sganciarsi da un ambiente (geografico e umano)…
Alessandro Dattilo9 Marzo 2018
“Ritornare alle gare dopo una squalifica per doping, snervante sotto ogni aspetto, assimilare le tensioni, cercare di far finta di nulla agli attacchi a te…
Sport Power Mind13 Maggio 2016
Spesso in questo blog scriviamo di “gesti vincenti”, ovvero di modalità che gli sportivi hanno per caricarsi e indirizzare il proprio focus sull’obiettivo. Anche tu…
Alessandro Dattilo23 Febbraio 2016
